在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 61.12克 | 蛋白质: 48.70克 | 碳水物: 193.14克.
早餐: Eurospar Ореховый Напиток Кешью Шоколад, Вареное Яйцо, Лысковский Мясокомбинат Сосиски Телячьи , Кофе (Растворимое). 午餐: Карусель Котлета Домашняя, Свежевыжатый Морковный Сок, Увелка Гречка в Пакетиках. 晚餐: Пятерочка Черешня . 小食/其他: Dario Сок Банановый, Чай, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|