在2022年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 134.29克 | 蛋白质: 84.98克 | 碳水物: 20.50克.
午餐: Приготовленная Морковь, Окей Миндаль Жареный, Globus Витки из Ветчины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сливочное Масло, Минтай Запечённый. 晚餐: Окей Миндаль Жареный, Глобус Салат Вирийский, Глобус Сметана 30%, Творог 9%. 小食/其他: Жареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|