在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 62.20克 | 碳水物: 85.25克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Глобус Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. 午餐: Globus Оливковое Масло Vita Organic, Bonduelle Маслины без Косточки, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Руккола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|