在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 64.24克 | 蛋白质: 88.01克 | 碳水物: 79.63克.
早餐: Богдаша Молоко, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Palermo Сыр Твёрдый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Чиабатта. 午餐: Palermo Сыр Твёрдый, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Богдаша Молоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Морской Котик Печень Трески Премиум, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|