在2022年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 37.89克 | 蛋白质: 23.04克 | 碳水物: 189.09克.
午餐: Roma Biskuit Kelapa, Caffino Dark Cappucino, Labu Dimasak, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Bolu Pisang, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Garuda Pilus, Richoco Siip. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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