在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
740 千卡
|
脂肪: 26.49克 | 蛋白质: 17.08克 | 碳水物: 110.32克.
早餐: Шармель Зефир Яблочный, Чай, Вода, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. 午餐: Черешня, Шармель Зефир Яблочный, Зеленый Чай, Кинза, Сметана , Пятерочка Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|