在2021年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 43.92克 | 蛋白质: 77.33克 | 碳水物: 197.59克.
早餐: Air, Nasi Putih, Bamboe Mie Goreng, Daging Ayam (Panggang). 午餐: Air, Rujak Cingur. 晚餐: Air, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Sempol, Es Teh, Kue Nastar, Nextar Nextar. 更多的......
|
|