在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 60.22克 | 蛋白质: 47.01克 | 碳水物: 94.07克.
早餐: Красные Помидоры, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Фермерский Продукт Паштет из Мяса Кролика с Прованскими Травами, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 午餐: Ашан Персик Свежий. 晚餐: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Просекко, Горыныч Зелёный Салат со Спаржей, Клубникой, Авокадо. 小食/其他: Рич Сок Апельсиновый, Nespresso Кофе в Капсулах. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|