在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 83.48克 | 蛋白质: 86.90克 | 碳水物: 123.46克.
早餐: Кофе, McDonald's Дабл Чизбургер. 午餐: Банан. 晚餐: Вина Рислинг, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом, Bellezza Моцарелла. 小食/其他: Lidl Йогурт с Клубникой, Nestle Lion White Rock. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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