在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 30.44克 | 蛋白质: 36.96克 | 碳水物: 102.49克.
早餐: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar. 午餐: Mandioca Cozida, Ervilha Torta, Ovo Cozido. 晚餐: Ovo Cozido, Batata Baroa, Hortifruti Cenoura Crua, Ervilha Torta, Alface, Vagem Cozida. 小食/其他: Gym Chef Bolo de Prestigio, Do Serro Queijo Minas Padrão, Itambé Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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