在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1062 千卡
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脂肪: 29.74克 | 蛋白质: 77.05克 | 碳水物: 132.92克.
早餐: Вода, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. 午餐: Помидоры, Кабачки Тушеные, Sen Soy Фунчоза Вареная. 晚餐: Авокадо Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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