在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 27.96克 | 蛋白质: 78.04克 | 碳水物: 124.30克.
早餐: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee, Erdbeeren, REWE Bio Zarte Haferflocken . 午餐: Almased Almased mit Wasser. 晚餐: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Nudeln (Gekocht), Weißwein. 小食/其他: Alpro Barista Coconut, Kaffee, Garnele. 更多的......
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稳定体重
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