在2022年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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756 千卡
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脂肪: 14.84克 | 蛋白质: 73.20克 | 碳水物: 82.25克.
早餐: Melone, Proteine Whey, Limone. 午餐: Peperoni Rossi Dolci, Ortopronto Verza. 晚餐: Coca-Cola Zero, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Carnaroli, Uovo. 小食/其他: Multivitaminico, Caffè Macchiato, Acqua del Rubinetto, Cioccolato. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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