在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 123.95克 | 蛋白质: 71.03克 | 碳水物: 18.08克.
早餐: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Coco Daily Органическое Кокосовое Молоко , Швейцарский Мангольд, Помидоры Черри, Грюнландер Сыр 5%, Сыр Камамбер, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Линия Здоровья Лён, Семга, Яйцо. 午餐: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Сыр Камамбер, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Яйцо. 晚餐: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Помидоры Черри, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|