Olgafeticova的日记, 2022年06月22日

在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）

83.7 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月22日:

297 千卡

脂肪: 10.11克 | 蛋白质: 35.16克 | 碳水物: 17.85克. 早餐: Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Кинза, Помидоры, Карат Творог Зерненый 4%. 更多的......

2369 千卡

运动: 徒步旅行 - 45 分钟, 休息 - 15 小时和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.8 公斤

Olgafeticova的体重历史