在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 102.83克 | 蛋白质: 64.14克 | 碳水物: 45.54克.
早餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Hortex Клубника Замороженная, Селяночка Рисовая Мука, Лента Творог 5%. 午餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Жареное Яйцо, Fish House Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. 晚餐: Маслины, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|