在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 77.84克 | 蛋白质: 84.87克 | 碳水物: 148.90克.
早餐: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Чай, Жареное Яйцо. 午餐: Сало, Цукаты, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Чай, Красный Сладкий Перец, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные, Голден Яблоко , Магнит Банан. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Чай, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|