在2022年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 34.46克 | 蛋白质: 99.85克 | 碳水物: 120.07克.
早餐: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Nasi Putih. 午餐: Nasi Putih, Tumis Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Tumis Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Good Day Cappuccino, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Tahu, Regal Regal Marie Biscuit, Regal Regal Marie Biscuit, Tahu, Tempe Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|