在2022年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
60 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
534 千卡
|
脂肪: 22.27克 | 蛋白质: 30.32克 | 碳水物: 37.96克.
午餐: Брест-Литовск Сметана 15%, Ленивые Голубцы. 晚餐: Shalu Грецкий Орех Очищенный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Юг Майонезный Соус Легкий , Сыр Надуги . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|