在2022年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
116 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1723 千卡
|
脂肪: 83.14克 | 蛋白质: 67.89克 | 碳水物: 199.95克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Пряник, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Овсянка. 晚餐: Тортеллини с Сырной Начинкой со Сливочным Соусом, Ашан Кешью Сушеный. 小食/其他: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|