在2022年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
103 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2394 千卡
|
脂肪: 83.28克 | 蛋白质: 164.11克 | 碳水物: 238.02克.
早餐: Останкино Блинчики с Творогом, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Капустный Салат. 晚餐: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Ярмарка Маш Отварной, Котлетки для поросёночка, Курочка для поросёночка с овощами. 小食/其他: Глобус Торт Графские Развалины , Данон Творожок с Клубникой и Земляникой, Пятерочка Яблоко Красное , Гурманика Морс Облепиха, Китайская Капуста, Пшеничный Хлеб, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый , Звениговский Колбаса Ливерная "Домашняя". 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
🍒🍒🍒🍒🍒🍒
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌸У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🍒СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
❗ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
📲 WhatsApp +79009685628 кодовое слово «Хочу в чат»❤️❤️❤️
|
|
|