Pesagem do dia 20/06/2022: 73,1kg
***** dep
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73.1 公斤
最近减少: 106.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 58.22克 | 蛋白质: 94.04克 | 碳水物: 124.36克.
早餐: Lacta 5Star (40g). 午餐: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Swift Feijoada, Maçã. 晚餐: Gergelim, Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Cenouras, Beterrabas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Tambaú Goiabada Cristalizada, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Lacta Bis Xtra (45g). 更多的......
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稳定体重
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