在2022年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 100%.
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1387 千卡
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脂肪: 79.38克 | 蛋白质: 59.94克 | 碳水物: 121.80克.
午餐: Molho de Ostra, Sakura Shoyu Tradicional, Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Guioza Legumes. 晚餐: Huang Guiyao - ME Guioza Legumes, President Creme de Leite, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Tomates, Cebolas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 小食/其他: Parmalat Leite Integral, Sicao Chocolate Ao Leite, President Creme de Leite, Italac Italac Whey Protein Chocolate 25G. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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