在2022年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 105.25克 | 碳水物: 113.65克.
早餐: Богдаша Молоко. 午餐: Palermo Сыр Твёрдый, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, МПК Чернышевой Карпаччо, Стародворье Колбаса Докторская Дугушка, Магнит Чиабатта, Помидоры, Окей Свинина Карбонад, Кабачок, Лук, Морковь. 晚餐: Лента Авокадо, Черешня, Клубника, Магнит Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|