在2022年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 43.11克 | 蛋白质: 97.92克 | 碳水物: 178.29克.
早餐: Приготовленный Яичный Белок, Nordic 5 Видов Зерновых. 午餐: Пекарня Дражина Муссовое Пирожное Манго-Маракуйя, Tokiny Поке Боул с Креветкой. 晚餐: Черешня, Виталюр Филе Сайды. 小食/其他: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Персики, Абрикосы, TA-TI Фундук Жареный, Optimum Nutrition Протеин Шоколадный, Alpro Кокосовое Молоко, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|