在2022年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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53.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2270 千卡
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脂肪: 32.93克 | 蛋白质: 159.49克 | 碳水物: 349.53克.
早餐: Avena, Chiquita Banana, Brezzo Miele, Emmi High Protein Pudding, Fage Yogurt Greco Total 0%, Semi di Chia, Fragole. 午餐: Zucchine, Pomodori, Colfiorito Zuppa della Cascina. 晚餐: Fagiolini Verdi, Pane Bianco, Petti Passata di Pomodoro , Carne di Capra. 小食/其他: Crownfield Protein Muesli, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Albicocche, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Zespri Kiwi Gold. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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