Almost under 200! 64 pounds gone in less than 6 months!!
|
91.2 公斤
最近减少: 29.0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
465 千卡
|
脂肪: 38.60克 | 蛋白质: 19.90克 | 碳水物: 5.65克.
早餐: Hebrew National Bun Length Beef Franks. 午餐: muffin top protein bread, John Morrell Braunschweiger. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|