在2022年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 65.17克 | 蛋白质: 37.20克 | 碳水物: 124.84克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Мясной Гурман Мясо Гуся с Яблоками. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Майонез. 晚餐: Майонез, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|