在2022年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
911 千卡
|
脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 37.83克 | 碳水物: 96.02克.
早餐: Salatalık, Domatesler. 午餐: Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. 晚餐: Peynirli Börek, Menemen. 小食/其他: Simbat Kabak Çekirdeği, Yeşil Erik. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|