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L.perut 82cm
L.pinggang 87 cm
L. Pinggul 91cm
L. Lengan 27cm
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58.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 26.96克 | 蛋白质: 57.38克 | 碳水物: 130.72克.
早餐: Alfamart Ikan Pindang, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 午餐: Ceres Meses, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar, Alfamart Ikan Pindang, Cooked Spinach, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Solaria Cap Cay, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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