在2022年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2540 千卡
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脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 189.30克 | 碳水物: 293.27克.
早餐: Huevo, Fuchs Pan Multigrano, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. 午餐: Barquilleria Esquina Mini Barquillos, Cerveza, Puré de Papa, El Buen Corte Ganso, Salsa de Tomate, Prosciutto, Focaccia. 晚餐: El Buen Corte Ganso, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 小食/其他: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Mutant Whey . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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