在2022年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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112.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 66.34克 | 蛋白质: 71.90克 | 碳水物: 50.36克.
早餐: Woolworths Roasted & Salted Almonds. 午餐: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cooked Lentils, Clover Full Cream Fresh Milk. 晚餐: Woolworths Pumpkin and Ginger Soup. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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