在2022年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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148.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 66.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 78.00克 | 碳水物: 169.00克.
午餐: Schwartz Brothers Organic Garlic & Herb Bagel Chips, Morningstar Farms Incogmeato Chik'n Tenders. 晚餐: Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey, Simple Truth Almond Milk Yogurt Alternative (Vanilla), Gardein Crispy Chick'n Sliders. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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