在2022年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
930 千卡
|
脂肪: 45.67克 | 蛋白质: 35.53克 | 碳水物: 101.93克.
早餐: Приготовленный Лук, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Новус Хлеб Грехемский, Эпикур Мясо Бедра, Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), De Cecco Оливковое Масло. 午餐: Mantova Соус Песто, Укроп, Нут (Вареный), Помидоры, Vita Verde Салат Беби Микс, De Cecco Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.4 公斤
|
|
|