在2022年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 45.43克 | 蛋白质: 41.50克 | 碳水物: 131.90克.
早餐: Simit, Domatesler, Migros Ezine Peyniri. 晚餐: Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak Dolması. 小食/其他: Cacık, Şeftali, Buzlu Kahve. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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