在2022年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2314 千卡
|
脂肪: 101.76克 | 蛋白质: 98.06克 | 碳水物: 248.88克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон. 午餐: Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Салат с Тунцом. 晚餐: Domino’s Pizza Пицца BBQ. 小食/其他: Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское, Теремок Морс Клюквенный, Шоколадное Мороженое, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|