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Patricia Duarte Ribeiro Barros的日记, 2022年06月20日

在2022年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
80 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月20日:
1129 千卡 脂肪: 28.04克 | 蛋白质: 59.39克 | 碳水物: 154.35克.   早餐: Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Visconti Torrada Integral, Itambé Requeijão Tradicional. 午餐: Coxa de Frango, Tio Jorge Feijão, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Adria Biscoito Cream Cracker , Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Molico Leite Desnatado em Pó. 小食/其他: Maizena Mini Biscoito Integral , Marilan Pit Stop Integral Grãos Ancestrais, Leão Fuze Ice Tea Pêssego Zero, Bolo de Banana e Aveia, Batavo Pense Zero Morango (200g). 更多的......
一个星期减少0.5 公斤

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Patricia Duarte Ribeiro Barros的体重历史


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