|
Ну и что? Для меня 1500-1600 ккал много что ли?😹
|
90.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 35.06克 | 蛋白质: 66.79克 | 碳水物: 174.96克.
早餐: Большой Гамбургер с Приправами и Овощами, Капучино, Гороховая Каша. 午餐: Евророс Кекс Сметанный, Heinz Горчичный Соус, Елисей Каша Гороховая. 更多的......
|
一星期增加12.6 公斤
|