在2014年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.6 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
897 千卡
|
脂肪: 65.21克 | 蛋白质: 66.97克 | 碳水物: 7.74克.
午餐: Ground Beef (Cooked), Mayonnaise, Cheddar Cheese, Cheddar Cheese, Mayonnaise, Ground Beef (Cooked). 晚餐: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|