在2022年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 59.15克 | 蛋白质: 45.30克 | 碳水物: 191.26克.
早餐: Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Каравай Хлеб Ржаной, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. 午餐: Яшкино Классический Крекер, Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир". 晚餐: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Перепелиное Яйцо, Каравай Хлеб Ржаной, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. 小食/其他: Молоково Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|