在2022年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 53.54克 | 蛋白质: 51.63克 | 碳水物: 160.83克.
早餐: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Кофе, Сахар, Global Village Рагу Овощное, Гречка Отварная. 午餐: Оладьи из Кабачков, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гост Пломбир, Милка Милка. 晚餐: Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|