在2022年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 38.29克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 55.48克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. 晚餐: Авокадо Авокадо, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Помидоры, Черешня. 小食/其他: Epica Йогурт Питьевой без Сахара. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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