在2022年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1630 千卡
|
脂肪: 75.76克 | 蛋白质: 63.39克 | 碳水物: 155.53克.
早餐: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Pâturages Beurre Tendre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Baguette. 午餐: Casino Salade de Pâtes , Merguez, Heineken Bière. 晚餐: Baguette, Camembert, Salade de Riz. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|