在2022年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 87.23克 | 蛋白质: 55.21克 | 碳水物: 191.98克.
早餐: Кофе с Молоком, Сервелат, Бисквитный рулет с халвой.. 午餐: От Палыча Торт Солёная Карамель , Чай с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Спагетти с говядиной и овощами в азиатском стиле. 晚餐: Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Губадия, Коньяк. 小食/其他: Кефир 2,5%, Черешня. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|