Прошёл месяц
|
88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 59.61克 | 蛋白质: 78.94克 | 碳水物: 133.86克.
早餐: Овсяноблин, Кофе с Молоком. 午餐: Курица с Рисом. 晚餐: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Конфетки Бараночки Котлета Куриная с Сыром, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Зеленый Лук, Помидоры. 小食/其他: Кофе с Молоком, Пятерочка Сливы, Snaq Fabriq Coco Coconut, Черешня, Лебедянь Молоко Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|