在2022年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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39 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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647 千卡
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脂肪: 15.15克 | 蛋白质: 50.92克 | 碳水物: 76.32克.
早餐: Papaya, Empanada de Pollo al Horno. 午餐: Lechuga, Sopa de Pollo, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Rollos de Canela. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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