在2022年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.8 公斤
最近减少: 41.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2064 千卡
|
脂肪: 75.58克 | 蛋白质: 83.02克 | 碳水物: 265.83克.
早餐: Макароны Отварные, Помидорка Лечо, Клубника, Капустный Салат, Салат из Капусты, Домик в деревне Молоко 0,5%, Каравай Сухари Молочные, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Гамбургер, Малаховский Мясокомбинат Колбасный Хлеб Чайный, Абрикосы, Плов с Куриной Грудкой. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|