在2022年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 37.37克 | 蛋白质: 50.95克 | 碳水物: 183.09克.
午餐: Azeitonas Verdes, Subway Tomate, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Bolo de Banana e Aveia, Heinz Molho Barbecue Regular, Batata Inglesa Cozida, Linguiça de Porco Frita, Império Cerveja Puro Malte. 小食/其他: Forno Mágico Peta. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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