在2022年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3369 千卡
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脂肪: 151.08克 | 蛋白质: 98.90克 | 碳水物: 395.53克.
早餐: Spiegelei, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Bäcker Görtz Börek, Lidl Buttercroissant, Lidl Laugencroissant, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Landliebe Vollmilch Pudding Schoko, Almighurt Caffe Latte. 晚餐: Storck Nimm 2 Soft Brause, Kinder Milchschnitte, Chio Tortillas Juicy Salsa, Schokobrötchen, Mentos Fruit, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Harry Anno 1688 Rustikal, Dennree Gouda. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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