在2022年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
742 千卡
|
脂肪: 46.75克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 40.97克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Авокадо. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|